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AYUBO AYURVEDA
Dein kurzer Dosha-Test.
Ein spielerischer Selbstreflexions-Test – keine medizinische Diagnose.
1
Mein natürliches Tempo ist…
schnell und wechselhaft
fokussiert und zielgerichtet
ruhig und beständig
2
Mein Appetit ist eher…
unregelmäßig
stark und pünktlich
gleichmäßig, manchmal langsam
3
Unter Druck neige ich dazu…
unruhig oder besorgt zu werden
ungeduldig oder sehr intensiv zu werden
mich zurückzuziehen oder langsamer zu werden
4
Ich mag eher…
Wärme und Schutz
Kühle und Frische
Trockenheit und Anregung
5
Ich lerne am besten…
wenn ich frei entdecken kann
mit einem klaren Ziel
durch Wiederholung und Beständigkeit
6
Meine Energie ist oft…
in Schüben und wechselhaft
kräftig und leistungsorientiert
ausdauernd und stabil
7
In Gruppen bin ich oft…
kreativ und spontan
entscheidungsfreudig und direkt
unterstützend und geduldig
8
Mein Schlaf ist eher…
leicht
mittel
tief
9
Mein Planungsstil ist…
flexibel
strukturiert und zielorientiert
methodisch und konstant
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